TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 12. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

myhappylife

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 145284.61 km
Kolo: 67311.85 km
Cvičení: 6020 h 14 min

Přátelé

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 110
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

myhappylife

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Poprvé po tolika letech poslouchám své tělo...

30. 06. 2013

Poprvé po tolika letech poslouchám své tělo... :) zvláštní pocit.

Anorexie, bulimie, chorobné počítání každé kalorie... tak dlouho žiji takhle :( jsem otrokem jídla, uvězněná ve svém těle...

a najednou, kdo ví co se stalo prostě neřeším příjem, výdej, to jaké mám břicho a kolik vážím..najednou slyším o co si mé tělo říká, dám si klidně guláš tolik kolik cítím, že ho potřebuji, dám si cokoliv co chci bez ohledu na to kolik to má kalorií a světe div se, já mám najednou tolik energie, chuť se hýbat a užívat si...je to tak osvobozující. :)

a stejně přicházím k tomu, že i když se nehlídám stejně jím relativně zdravě a...když budu cvičit, tancovat a hýbat se pro radost i ten guláš mě jednou za čas nezabije :)

super pocit :)
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 08. 2013 19:44
Máš můj obdiv,jak jsi to zvládla a přeji hodně štěstí v životě,který snad půjde správnou cestou:-))
14. 08. 2013 22:57
To jsem moc ráda ,že se díky tvému příteli vše obrací tam kam má .Přeji ti ,ať se ti splní budoucnost s Tomem a jsi šťastná.
14. 08. 2013 22:30
Barčo, dodatečně Ti děkuji za přátelství.
Tvůj příběh bude mít už snad jen dobré pokračování a Tom, jak je vidět, je Tvůj anděl strážný :-)
04. 07. 2013 21:02
moc Vám všem děkuju...a podporu...samosřejmě mám, ale nikdy nikdo z mých blízkých netušil jak hrozný o se mnou bylo, o bulumii neví dodnes... nechtěla jsem jim ublížit, zklamat a stejně ten boj byl jen uvniř mně... ale zase :) kecala bych kdybych říkala, že mi nikdo nepomohl.. Tom - přítel - poznali jsme se v době kdy jsem měla anorexii...to on mě z toho vytáhl...má ty nejhezčí modré oči jaké znám :) podlamovali se mi kolena jen když jsem ho viděla..a on mě pozval na večeři :D takže po roce co jsem v puse neměla ani rohlík jen zeleninu, ovoce a občas maso jsem prostě musela přemoct sama sebe, protože pokud bych odmítla večeři odmítla bych jeho :D a to jsem tedy rozhodně nechtěla, další rande zmrzlina :D no nezabila jsem ho, šla jsem :) časem samosřejmě zjistil, že nejsem v pořádku...a tak se mnou hodinu seděl nad jogurtem a čekal, čekal až to zvládnu, hladil mě a naučil mě zase jíst...ale tolikrát jsem byla tak nepříjemná.... :/ za rok jsem mu ztloustla o 15 kilo a miloval mě ještě víc než na začátku...ale samosřejmě zase ta psychika.. takže bulimie...o té nevěděl ale cítil, že zase bojuju...že zase nemám sama sebe ráda.. a v tu chvíli udělal věc která změnila můj život... leželi jsme v posteli a já zase plakala...přitulil se ke mě a řekl mi : Barčo krása není tady (sáhl mi na zadek), ani tady sáhl mi na břicho ale tady a položil svojí dlaň na moje srdíčko.. to bylo něco co měl někdo udělat už dávno... :) No a dneska jsme spolu přes tři a půl roku a plánujeme budoucnost :) je to chlap mýho života... ale kdyby to tenkrát vzdal a utekl bylo by to rozhodně jednodušší řešení, ale pokud jsem mu zato stála a stojím pořád tak co víc můžu chtít :) teď se musím srovnat..aby až za pár let budu čekat děťátko abych mu mohla dát všechno co bude potřebovat :) podporou pro mě byl a je TOM
04. 07. 2013 19:51
Baruško moc ti fandím a věřím že to zvládneš teď už v pohodě!! Máš nějakou podporu?
02. 07. 2013 14:00
...no jo,co s náma ta naše kebule dělá,že....každopádně velká gratulace,protože sama vím,že to nebylo jen tak samo sebou taková změna...:)
02. 07. 2013 11:12
úžasné!!!!!Držím palečky.
02. 07. 2013 11:09
Máš u mě palec nahoru. Všechno je v hlavě a jak je vidět, už jsi si to tam v těch šuplíkách správně srovnala !!!
02. 07. 2013 10:49
Barco, vyhrála si sama nad sebou. To je fajn, krásne se to cte a je to pozitivní ctení. Mej se a drzím palce:-)))
02. 07. 2013 07:18
Tak to je změna v myšlení,je to správný a zdravý postoj k jídlu a pohybu.Jen ať dlouho vydrží.
01. 07. 2013 09:31
JOOO!!!!! :-) to je fajn,že to začalo fungovat i u Tebe. Moc Ti držím palce a přeju trpělivost,nadhled nad drobným neúspěchem a trvalou svobodu ... už žádný otročení
01. 07. 2013 09:01
nádherně se to čte, jen tak dál
01. 07. 2013 08:44
Nádhera, změna v myšlení a osvobození, radost, úspěch a energie. Jen tak dál, gratuluji !
01. 07. 2013 08:11
Zvítězila jsi sama nad sebou :-))), to bych se taky chtěla naučit :-)))
01. 07. 2013 08:11
Přeji ti ať tvoje pocity už jsou trvalé :-)
01. 07. 2013 08:05
To je opravdu vítězství, gratuluji !
01. 07. 2013 08:03
Ahoj Barčo, jsem ráda, že už Ti je líp !!!

Ankety

Ohodnoťte program Sebekoučink

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři